ДОБАВИТЬ В ЗАКЛАДКИ



Что нельзя есть кормящей матери?


Что нельзя есть кормящей матери?




КАЛЬКУЛЯТОР ДАТЫ РОДОВ  -  БЕРЕМЕННОСТЬ ПО НЕДЕЛЯМ  -  ВИДЕО: РАЗВИТИЕ ПЛОДА

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40



Как вы думаете, почему нельзя кормящей женщине кушать все подряд, здесь все очень просто, стоит лишь понимать, что все, что вы съели, попадет с грудным молоком в вашего ребенка, которого вы кормите грудью, поэтому при неправильном питании у ребенка появляются колики и запоры. В данной теме мы расскажем вам, что из продуктов не рекомендуется есть при грудном кормлении.  Рекомендуем ознакомиться, КАК КОРМИТЬ РЕБЕНКА ГРУДЬЮ?


ЧТО МОЖНО И ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ДЕВУШКЕ ПРИ ГРУДНОМ КОРМЛЕНИИ


Данные, согласно диетологического исследования и справки, выдающейся в перинатальном центре будущим мамочкам.

ЧТО МОЖНО ЕСТЬ КОРМЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЕ ВПЕРВЫЕ 3 МЕСЯЦА:

- Продукты только термической обработки;
- Только кипяченые жидкости;
- Пастеризованное молоко без кипячения в течение 3 часов после вскрытия пакета, далее только кипяченное;
- Творог менее 5 % жирности;
- Подсушенный хлеб (можно подсушить в тостере), а пироги только на второй день после выпечки;
- Чай;
- Домашние компоты, кроме указанных в ограничении, см. ниже;
- Лайм;
- Чернослив.

ЧТО МОЖНО ЕСТЬ КОРМЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЕ ПОСЛЕ 3 МЕСЯЦЕВ:

- Соки только свежие в течение трех часов после вскрытия упаковки.

ЧТО ОГРАНИЧИТЬ КОРМЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЕ В ПЕРВЫЕ 3 МЕСЯЦА:

- Грибы, бобовые можно есть только после тщательной термической обработки;
- Орехи (Кроме грецких, фундука и арахиса);
- Курагу можно есть только в виде добавления в блюда;
- Специи, в том числе лук, чеснок (может через грудное молоко передавать горечь и аромат).

ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ В ПЕРВЫЕ 3 МЕСЯЦА:

- Свежая капуста;
- Свежие огурцы;
- Виноград в любом виде;
- Дыня в любом виде;
- Свежая дрожжевая выпечка;
- Жирные продукты, в особенности животного происхождения.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ ОТ 0 ДО 6 МЕСЯЦЕВ:

- Шоколад в любом виде;
- Какао;
- Цитрусовые;
- Клубника в любом виде;
- Изюм;
- Сгущенное молоко;
- Консерванты;
- Майонез;
- Кетчуп;
- Квас;
- Орехи грецкие, фундук и арахис.

Что нельзя есть кормящей матери?


ЧТО НЕ РЕКОМЕНДУЕСЯ ЕСТЬ ДЕВУШКАМ ПРИ ГРУДНОМ КОРМЛЕНИИ

Основными продуктами и напитками, которые нельзя употреблять при грудном кормлении являются:

АЛКОГОЛЬ: Алкоголь пагубно воздействует не только на организм матери, но и на организм грудного ребенка, так как алкоголь может передаваться с грудным молоком.

АЛЛЕРГЕНЫ: Не рекомендуется употреблять продукты питания, которые относятся к аллергическим продуктам питания, например беременных женщинам нельзя есть апельсин, так как он может вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Также к таким продуктам можно отнести шоколадки, цитрусовые, клубнику, малину, некоторые тропические фрукты, молоко, яйца, мед, орехи и некоторые морепродукты. Рекомендуем ознакомиться, СКОЛЬКО СПИТ НОВОРОЖДЕННЫЙ?

ЧАЙ И КОФЕ: Данные напитки можно пить, но в ограниченных количествах, так как содержащийся в них кофеин будет воздействовать не только на сердце мамы, но и на сердце ребенка.

ЛУК И ЧЕСНОК: Данные продукты могут испортить вкус молока и сделать его немного горьким, что отразится на том, что ребенок будет хуже брать вашу грудь.

ХИМИЧЕСКИЕ ПРОДУКТЫ: Категорически запрещается употреблять в пищу кормящей женщине продукты, содержащие много различных химических пищевых добавок Е, т.е. красители, ароматизаторы, загустители, консерванты и т.п. Таких веществ очень много в кондитерских изделиях, газированных напитках и т.п.

КОПЧЕНОСТИ И ХЛЕБ:  Старайтесь меньше есть копченостей, консервы и майонезы, не употребляйте виноград и продукты, состоящие из бобов, так как данные продукты могут привести в запорам, излишнему газообразованию и коликам. Рекомендуем ознакомитсья, КОГДА НЕ СТОИТ ВОЛНОВАТЬСЯ ЗА РЕБЕНКА?

САЛО И ЖИРЫ: Это источник насыщенных жирных кислот, которые плохо перевариваются в кишечно-желудочном тракте, что также может привести к газам и коликам.


Автор статьи:
Виктор Мазараки







Физические упражнения при беременности

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Что может спровоцировать выкидыш

ЧТО МОЖЕТ СПРОВОЦИРОВАТЬ ВЫКИДЫШ?







Плюсы и минусы кесарева сечения


Что взыть в роддом

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В РОДДОМ







Можно ли ходить в баню беременным

МОЖНО ЛИ ХОДИТЬ В БАНЮ БЕРЕМЕННЫМ?
Как зачать ребенка

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАЧАТЬ РЕБЕНКА?


Copyright (c) 2012 - 2017 ЛИСТОПЕДИЯ - Все права защищены           Контакты            Отказ от ответственности           Карта сайта

 Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно
Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+