Разводы /

Что делать, если бросил парень?

Если вас бросил парень, это большая рана на сердце и продолжительная психологическая травма, но не смотря на это, если парень действительно ушел от вас, и вам очень больно, перед глазами стоит непроглядная тьма и кажется, что жизнь закончена, можно уменьшить эту боль, туман рассеять до яркого и теплого солнышка и увидеть впереди красивую и более интересную жизнь, чем была с прошлым парнем.

Что делать, если бросил парень?


КАК ЖИТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МЕНЯ БРОСИЛ ПАРЕНЬ

ВРЕМЯ: Помните, ни что так не лечит психологические травмы, как время. Больней всего будет первый месяц и даже самые сильные духом девушки сильней всего страдают в первый месяц, дальше будет проще, а через полгода вы, вообще, забудете парня и, возможно, уже будете тусить с новым мужчиной. Если, конечно, будете соблюдать правила, которые мы опишем далее.

ПЛАНЫ: И так, отвечая на вопрос, что делать, если бросил парень скажем, что необходимо строить планы на будущее, как бы это ни было сложно, но сделать это нужно. Для этого возьмите маленький блокнотик, а еще лучше листочек из этого блокнотика и напишите на нем, чего вы хотите достигнуть в течение года. Например, напишите на нем, найти лучшего парня срок до …, добиться успехов в том-то, срок до……, и тому подобное, такое планирование позволит вам углубиться в его достижении, что поможет пережить уход парня, более того, с помощью этого вы действительно добьетесь успехов, если, конечно, будете стремиться к этому. А чтобы вы не забывали про свои планы и цели, положите эту бумажку в ваш кошелек, и тогда каждый раз вы будете видеть ее и вспоминать о своих целях.

ПРОШЛОЕ: Чтобы вам было легче психологически, придется напрячься, и как бы это трудно не было, необходимо выбросить все подарки парня. Выбросить нужно потому, что рано или поздно вы все равно будете срываться, доставать их и рыдать под прошлыми воспоминаниями, а так доставать будет нечего, и прошлые воспоминания уйдут быстрее. Никогда и ни при каких обстоятельствах больше не встречайтесь с парнем, запомните, вы не друзья, теперь вы враги, вас предали, а предатели - это враги, которым просто плевать на вас, а потому с бывшем парнем не стоит переписываться, все его телефоны удалить и поставить в черный список и, по возможности, уклоняться даже от случайных встречь. Такое поведение поможет быстрее забыть его и уменьшит боль, ведь любая встреча или переписка будет давить воспоминанием и надеждой, а зачем вам надежда, ведь он предатель, значит, предаст и не раз, если вы примите его назад.




ДРУЗЬЯ И ПОДРУГИ: Что делать, если бросил мужчина (парень), естественно не замыкаться в себе, а как можно больше проводить время с друзьями и подругами, стараясь не разговаривать о прошлом с ними. Ходите на дискотеки, гуляйте, развлекайтесь и самое главное начинайте флиртовать с парнями, тогда вы увидите, что вы интересны мужчинам, что пробудит в вас уверенность в будущем, повысит собственное достоинство и немного успокоит. 


ПОСТЕЛЬ: Возможно, вам покажется это абсурдом, но чтобы проще пережить уход парня, необходимо ему как бы отомстить с помощью измены, и тогда ваш душевный и психологический контакт быстрее разорвется между вами и им, что позволит снять колоссальную психологическую нагрузку. То есть, вы будете понимать, что совершили тот поступок, который вы бы не совершили, пока были с прошлым парнем, а поступок этот заключается в том, чтобы переспать с другим парнем. Такое действие психологически в подсознании разрывает ниточки между вами, и вы, понимая это, начинаете меньше думать о прошлом парне и больше задумываться о будищих мужчинах.

Что делать, если бросил парень?

ВРАЧ: Естественно, если совсем ничего не помогает, обратитесь к врачу психотерапевту, в этом нет ничего постыдного. Так врач, выслушав вас, поможет выговориться, проведет тесты и назначит психологические тренинги, которые очень хорошо помогают пережить уход парня, также он выпишет вам успокоительные средства помогающие забыть прошлое. 

Запомните самое главное, чтобы пережить уход парня и отвечая на вопрос, что делать если бросил парень, мы скажем так. Главное это, как только парень бросил вас, помахать ему ручкой, сказать удачи и сразу же начать строить планы на будущее, и начинать поиск нового мужчины, так как вы лучшая. Ни что так не успокаивает, как целеустремленность на достижение цели, стремитесь, знакомьтесь и уже возможно через пару месяцев новый парень скажет вам люблю. 


разное с форумов о расставании

Герда: Я долго думала, что мне делать, когда меня бросил мой бывший парень, я думала жизнь кончилась, но прошло время, и я успокоилась. Это были сложные полтора года с момента нашего расставания. В первую неделю мне не хотелось ни есть, ни пить, ни к тому же работать, через две недели мне стало немного легче, но я все еще плакала каждый вечер. Спустя два месяца я стала забывать свою боль и утрату начала социально адаптироваться стала больше общаться с подружками и друзьями, но когда я открывала наши совместные фотографии грусть и слезы накатывали снова и снова. Когда прошло пол года с момента расставания, мне было уже гораздо легче, но все равно иногда, когда я думала о нем или брала его подарок в руки, у меня начиналась истерика и я плакала. Через год у меня появился новый парень, а чувства к бывшиму парню начали исчезать, и я уже могла свободно смотреть его фотографии. Через полтора года я совсем его забыла, мне стало все равно на него, хотя не скрою, нотка теплоты проскакивает и сейчас, но мне уже не хочется плакать и расстраиваться, ведь сейчас у меня замечательный муж и мы очень счастливы.
Девочки если вы хотите знать, что делать, когда вас бросил парень попробуйте сделать следующее:
- Удалите все ваши фотографии как вместе, так и его отдельные;
- Удалите его из своих друзей, все социальных сетей;
- Выбросите все его подарки, а если есть драгоценности, то продайте их;
- Старайтесь, как можно меньше думать о нем;
- Больше общайтесь с друзьями и подругами поделитесь с ними своим горем они помогут вам не много но помогут;
- Постарайтесь как можно скорее начать поиск своей новой половинки, это не только успокаивает, но и дает вам планы на будущую жизнь. А когда вы его найдете, и будете дружить, ваше расставание с бывшим, парнем начнет забываться с еще больше скоростью, а жизнь будет наполняться новыми впечатлениями и радость.
- И пожалуй самое важное это никогда и ни при каких условиях не думайте о суициде если вас посещают такие мысли не стесняйтесь обратиться к психотерапевту он обязательно поможет на своем опыте говорю вам.



Инста