ДОБАВИТЬ В ЗАКЛАДКИ



Почему дети часто болеют?


Почему дети часто болеют?


Многие родители уверены в том, что их ребенок часто болеет, но при этом не могут сформулировать критерии, по которым они отнесли свое чадо к этой категории. Чтобы оценить уровень иммунитета малыша, стоит оценить количество заболеваний за текущий год. Ребёнок действительно имеет проблемы с иммунитетом, если за год он собрал как минимум такой букет болезней: Рекомендуем ознакомиться, ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ РЕБЕНОК УПАЛ?

1.    ОРЗ - 4 раза;
2.    Увеличение миндалин - 1 один раз;
3.    Отит, гайморит и прочие ЛОР осложнения - часто;
4.    Ангина - 2 случая;
5.    Анемия;
6.    Аденоиды как минимум 3 степени.

Как правило, у родителей часто болеющих детей имеются наготове антибиотики, таблетки, всевозможные микстуры, которыми пичкают ребёнка при каждом симптоме простуды. Такой подход в корне неверен, поскольку вместо того чтобы убивать иммунитет лекарственными препаратами, необходимо обеспечить основные факторы, которые помогут ребенку быть здоровым. Рекомендуем ознакомиться, ОПАСНО ЛИ ИГРАТЬ ПРИВИТЫМ И НЕПРИВИТЫМ?

Воздух. В комнате ребенка должен быть чистый, прохладный, свежий, особенно это касается периода сна, если на улице не очень холодно, на время сна стоит открывать форточку.

Почему дети часто болеют?

Помещение. При возможности у ребенка должна быть собственная детская комната, там не должно быть накопителей пыли, а все имеющиеся поверхности должны регулярно подвергаться влажной уборке. Кстати, уборка должна проводиться без применения дезинфицирующих средств. Очень важно обеспечить рациональный обогрев помещения, поэтому позаботьтесь об установке регулятора на батарею отопления. Если это невозможно, то увлажнитель воздуха является обязательным элементом в зимний период, пересушенный батареей воздух сушит носоглотку ребёнка, что и становится причиной частых ОРВИ. Чтобы минимизировать количество пыли в помещении, игрушки необходимо укладывать в ящик, а книги должны располагаться за стеклом. Поэтому ежедневная уборка, которая состоит из вытирания пыли, мытье полов и очистки коврового покрытия пылесосом с водяным фильтром, не займет много времени. Рекомендуем ознакомиться, ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ РЕБЕНОК БОИТСЯ ТЕМНОТЫ?

Сон. Что касается подготовки ко сну, то для ребенка необходимо подготовить пижаму и постель с белым бельем, стирать его необходимо в детском порошке. Что касается одеяла, то его выбор зависит от времени года, но оно не должно быть слишком тёплым. В ночной период температура воздуха должна держаться в районе 18 градусов при уровне влажности в районе 50-70 процентов. Даже в самую холодную погоду необходимо дважды в день выполнять проветривание помещения, утром после сна делать это обязательно.

Питание. Питание ребенка должно быть полноценным с необходимым количеством витаминов, минералов и прочих необходимых элементов. Заставлять ребёнка есть не нужно, задача родителей состоит в формировании меню, которое будет не только сбалансированным, но и привлекательным для ребенка. Чтобы не иметь проблем с аппетитом, важно выдерживать режим питания, кормление будет проводиться в одно и то же время, что позволит ребенку проголодаться перед приемом пищи. Вместо конфет желательно использовать сухофрукты, орехи, мед или сладости на основе сахарозы. После еды обязательно полоскать зубы, чтобы удалить остатки пищи из ротовой полости.
Питье. Чтобы организм ребёнка получал необходимое количество жидкости, родители должны выполнять несложные правила: для утоления жажды ребёнок должен получать чистую воду, она не должна содержать красителей, подсластителей, газов и прочих добавок. Для питья используется либо кипяченая, либо бутилированная негазированная вода, также допускаются фруктовый чай, компот и морс. Не стоит всегда давать ребенку только подогретую воду,  достаточно комнатной температуры.

Одежда. Этот фактор является самым сложным, поскольку многие родители одевают ребенка слишком тепло, чтобы он не простудился. При этом забывается один немаловажный фактор: ориентируюсь по собственным ощущениям на улице, стоит учитывать, что ребенок активно двигается, играет, бегает, а потому в выбранной родителями одежде ему становится жарко. Вспотевшее тело и низкая температура воздуха неизбежно приводят к переохлаждению и заболеваниям. Поэтому, отправляясь на спокойную прогулку в город, необходимо одевать ребёнка так же тепло, как и себя. Если ребёнок отправляется на детскую площадку для активного отдыха, стоит одеть ребенка легче. Рекомендуем ознакомиться, НУЖНО ЛИ ЗАСТАВЛЯТЬ РЕБЕНКА ЕСТЬ?

Игрушки. Выбирая игрушку, стоит в обязательном порядке учитывать возрастной ценз, поскольку в играх для детей старше 3 лет имеются мелкие разборные или отрывающиеся детали, которые маленький ребёнок может просто проглотить. Также для развлечений часто болеющего малыша стоит отдавать предпочтение тем игрушкам, которые можно без проблем вымыть для поддержания гигиены, а вот ассортимент материалов для игрушек здорового ребенка гораздо шире. В любом случае все возможные накопители пыли, не самый лучший выбор, поскольку они накапливают не только пыль, но и микроорганизмы, аллергены.

Прогулки. Выстраивая режим для своего ребёнка, необходимо ориентироваться на режим, принятый в детском саду, это оптимальный вариант для малыша от 3 до 6 лет. Поэтому пребыванию на улице стоит уделять как минимум четыре часа в день. Даже если на улице минус 20 градусов, можно вывезти ребенка несколько раз на 15-30 минут, это позволит закалить организм и получить необходимое количество кислорода.

Спорт. Заниматься спортом лучше на открытом воздухе, это может быть как самостоятельное посещение спортивной площадки, так и занятия в секциях. Осмотрите помещение, предназначенное для занятия, если оно небольшое, то от посещения стоит отказаться, поскольку при большом количестве детей вероятность заразиться ОРВИ очень высока. Также не стоит отдавать часто болеющего ребенка на плавание в общественный бассейн. Что касается дополнительных занятий, это посещение кружков целесообразно только после того, как иммунитет ребенка придет в норму, для часто болеющего ребенка они нецелесообразны. Рекомендуем ознакомиться, КАК УЛОЖИТЬ ГИПЕРАКТИВНОГО РЕБЕНКА?

Летний отдых. Для ребенка, подверженного ОРЗ, отдых предпочтительнее на природе, при этом речь идет не о детском лагере с большим количеством детей и невысоким качеством питания и жилищных условий, а о посещении деревни с натуральными продуктами и чистой экологией – такой отдых позволят укрепить иммунитет.

КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЧИТЬ?


Если ребёнок всё-таки заболел, то необходимо начать лечение. При этом вовсе не обязательно сразу начинать с тяжёлой артиллерии. Достаточно парацетамола для сбивания температуры и солевых капель в нос от насморка. Также обязательным является обеспечение оптимальных влажностно-температурных параметров помещения, тёплой одежды, обильного питья. Что касается еды, то кормить ребенка в таком состоянии нужно только тогда, когда он попросит.

Заболевший ребёнок должен оставаться дома не менее 5 дней, именно за такой срок в организме вырабатываются антитела к ОРВИ вне зависимости от степени тяжести заболевания. Даже если температура уже в пределах нормы, это не значит, что ребёнок поправился. Если температуру просто сбили лекарственными средствами и ребёнок отправился в детский сад, то болезнь неизбежно вернется через несколько дней. Более того, нередко заболевание протекает без симптома повышенной температуры, перенося заболевание «на ногах», ребёнок может получить осложнение в виде гайморита и прочих неприятных заболеваний. Именно поэтому первейшая задача родителей заболевшего малыша – это обеспечение вышеописанного лечения и отсутствие общения с детским коллективом. Интересно, что как только температура нормализуется, такой ребенок должен выходить на улицу на прогулки, это важное условие формирования иммунитета. Рекомендуем ознакомиться, ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ СЕМЕЙНОГО ВОСПИТАНИЯ

Использование более серьёзных препаратов приводит к подавлению иммунитета, в результате чего ребёнок не сопротивляется острым респираторно-вирусным заболеванием. Применение любого препарата должно быть обосновано, тем более если речь идет об антибиотиках, которые родители нередко дают просто в стремлении побыстрее вылечить болезнь. Многие родители полагают, что препараты, вводимые внутривенно, не наносит вреда желудку, но это всего лишь заблуждение, поскольку вне зависимости от пути попадания в организм антибиотик убивает как болезнетворные бактерии, так и те микроорганизмы, которые полезны для человека. Всё это вызывает сбой в иммунной системе, а результатом периодического лечения антибиотиками является рост дрожжевых грибков, а значит, и проблемы с ЖКТ. Кстати, грибки из желудочно-кишечного тракта вполне могут переселиться и в другие органы тела, что чревато самыми различными заболеваниями, аллергическими реакциями. В целом гормональный дисбаланс в иммунной системе делает организм не способным противостоять очередному вирусу.


ПОДЕЛИТЬСЯ:








КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ХОДИТЬ НА ГОРШОК?

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ХОДИТЬ НА ГОРШОК?
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПУГАТЬ РЕБЕНКА?

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПУГАТЬ РЕБЕНКА?







АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА В ДЕТСКОМ САДУ

АДАПТАЦИЯ РЕБЕНКА В ДЕТСКОМ САДУ
КОГДА НЕ СТОИТ ВОЛНОВАТЬСЯ ЗА РЕБЕНКА?

КОГДА НЕ СТОИТ ВОЛНОВАТЬСЯ ЗА РЕБЕНКА?







КАК ВЫБРАТЬ КОЛЯСКУ?

КАК ВЫБРАТЬ КОЛЯСКУ?
КАК ЧАСТО КАКАЕТ НОВОРОЖДЕННЫЙ?

КАК ЧАСТО КАКАЕТ НОВОРОЖДЕННЫЙ?


Copyright (c) 2012 - 2018 ЛИСТОПЕДИЯ - Все права защищены           Контакты            Отказ от ответственности           Карта сайта

 Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно
Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+