Творог и яйца как прикорм



Творог и яйца как прикорм
Используя яйца и творог в качестве прикорма, вы насыщаете организм ребенка ценными минералами и витаминами, более подробно о пользе и порядке введения прикорма смотрите далее.

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ЯЙЦА И ТВОРОГ В ВИДЕ ПРИКОРМА

ТВОРОГ: Творог богат в своем составе количеством белка, а благодаря тому, что молочный белок творога проходит денатурацию, творог становится легкоусваиваемым продуктом, что позволяет в несколько раз меньше тратить желудочного сока для переработки творога, нежели тратится на переработку молока. Рекомендуем ознакомиться, МЯСНОЙ ПРИКОРМ

Благодаря своим липотропным свойствам, то есть возможностью улучшения жирового обмена в организме, творог может использоваться в качестве лечения и профилактики ожирения.

ЯЙЦО: В данном случае мы рассмотрим куриное яйцо, которое по своему составу является очень ценным и богатым минералами и витаминами продуктом, содержащим белок и желток.

Содержание белка: 85 % воды, 12,7 % белков, 0,3 % жиров, 0,7 % углеводов, остальное будет глюкоза, ферменты (протеза, диастаза, дипепсидаза) и витамины группы В. Рекомендуем ознакомиться, ФРУКТОВЫЕ СОКИ КАК ПРИКОРМ

Содержание желтка: Белки, жиры и холестерин. Желток одного яйца весом, примерно, в 50 грамм, может весить 17 грамм и содержать в себе 2,7 грамма белка, 139 мг холестерина, 0.61 грамм углеводов и 4.51 грамм жиров.

Творог и яйца как прикорм
С КАКОГО ВОЗРАСТА ДАВАТЬ ТВОРОГ И ЯЙЦА

Если рассматривать, с какого возраста можно вводить в рацион питания ребенка творог (не твороженный продукты), то это будет возраст 6 месяцев.

А вот, что касается яиц, то как правило, в рацион питания ребенка вводят не целое яйцо, а именно богатый витаминами яичный желток, который можно давать, начиная уже с 7 месяцев жизни. Рекомендуем ознакомиться, ОВОЩНОЙ ПРИКОРМ

КАК ВВОДИТЬ ПРИКОРМ В ВИДЕ ТВОРОГА И ЯИЦ

Начинать вводить яичный желток в прикорм ребенка можно с 7 месяцев, давая в первый день 1/8 часть, постепенно увеличивая в течение двух недель до ¼ части, и в течение месяца доводя до ½ части яичного желтка в день.

Что касаемо частоты кормления, то не стоит увлекаться яичным желтком, так как он содержит в своем составе холестерин, а потому кормите им ребенка не чаще трех раз в неделю.

ПОДЕЛИТЬСЯ: