ДОБАВИТЬ В ЗАКЛАДКИ



Злаковый прикорм (Каши)


Злаковый прикорм (Каши)


Злаковый прикорм, по-другому, введение в рацион ребенка различных каш, является очень важным действием, приучающим пищеварительную систему ребенка к естественной пище и внося в его организм полезные микроэлементы.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЗЛАКОВЫЙ ПРИКОРМ (КАШИ)

Овсяная каша: Благодаря содержанию в себе таких полезных элементов, как растительный белок, фосфор, жиры, железо, магний, калий, кальций, натрий, цинк и витамины В1, В2, РР и Е, введение в рацион питания ребенка овсяной каши благоприятно сказывается на его развитии как в физическом, так и умственном плане. Благодаря способности овсяной каши стимулировать кишечник, снижается риск онкологических заболеваний кишечно-желудочного тракта, уменьшается риск возникновения гастрита и язвы желудка. Рекомендуем ознакомиться, МЯСНОЙ ПРИКОРМ

Кукурузная каша: В состав данного вида каши входят витамины группы В, А, Е, РР, а также железо и кремний. Благодаря низкоаллергенности, кукурузная каша разрешена для введения в прикорм с самого раннего возраста.

Злаковый прикорм (Каши)

Гречневая каша: Этот вид каши также, как и кукурузная, является низкоаллергенным продуктом, что позволяет ее вводить в прикорм с самого младшего возраста. Более того, гречневая каша богата веществом пектин, который улучшает процесс пищеварения.

Рисовая каша: Рисовая каша содержит в себе большое количество углеводов, от чего она является очень питательным продуктом, легко переваривается и не вызывает аллергических реакций. Рекомендуем ознакомиться, ФРУКТОВЫЕ СОКИ КАК ПРИКОРМ

С КАКОГО ВОЗРАСТА ВВОДИТЬ ЗЛАКОВЫЙ ПРИКОРМ (КАШИ)

Самый первый злаковый прикорм должен быть без содержания глютена, который отрицательно воздействует на неразвитую пищеварительную систему ребенка. Овес, пшеница, рожь, ячмень и просо – это каши, содержащие глютен, а вот рис, гречка и кукуруза не содержат его в своем составе.

Рекомендации по возрастному введению злакового прикорма в виде каш в питание ребенка будут следующим:

Начиная с 4-5 месяцев, вводится в рацион: Гречка, Рис, Кукуруза.
Начиная с 8 месяцев, вводится в рацион: Овсяная каша, в том числе и комбинированные.
Начиная с 10 месяцев, вводится в рацион: Ячмень, она же перловая каша, Пшено, Рожь.

Все-таки возраст, с которого можно вводить в рацион ребенка каши много, зависит и от приготовления каш. Так, если вы пользуетесь кашами, произведенными специально для кормления ребенка, то о возрасте, с которого можно давать кашу, смотрите на упаковке к каше, так как в зависимости от производителя, он может отличаться. Рекомендуем ознакомиться, ТВОРОГ И ЯЙЦА КАК ПРИКОРМ

КАК ВВОДИТЬ В ПРИКОРМ ЗЛАКИ (КАШИ)

Начинать вводить злаковый прикорм желательно с моно каш, то есть с одного вида круп, таким образом, вы сможете увидеть, какая у ребенка реакция на данный вид злакового прикорма и, в случае необходимости, заменить кашу на другую.

Что касаемо, сколько давать количества каши, то об этом необходимо смотреть на упаковке с кашей, так как в каждом конкретном случае доза злакового прикорма будет разной. Также это зависит и от того, кормите вы ребенка грудью или кормите его молочной смесью. Но, как бы там ни было, первый злаковый прикорм давайте в самом минимальном количестве, дабы в случае возникновения каких-либо непредвиденных ситуаций, ребенок это перенес бы легче, чем съев большое количество каши.


Автор
Виктор Мазараки







Овощной прикорм

ОВОЩНОЙ ПРИКОРМ
Если не хватает грудного молока

ЕСЛИ НЕ ХВАТАЕТ ГРУДНОГО МОЛОКА?







Кефир как прикорм

КЕФИР КАК ПРИКОРМ
Если у кормящей температура

ЕСЛИ У КОРМЯЩЕЙ ТЕМПЕРАТУРА







Когда отлучать от груди

КОГДА ОТЛУЧАТЬ ОТ ГРУДИ?
Аллергены и кормление грудью

АЛЛЕРГЕНЫ И КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ


Copyright (c) 2012 - 2017 ЛИСТОПЕДИЯ - Все права защищены           Контакты            Отказ от ответственности           Карта сайта

 Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно
Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+