ДОБАВИТЬ В ЗАКЛАДКИ



Когда нельзя загорать?


Когда нельзя загорать?


Темный загар - это красиво и модно, но не каждый может безопасно для себя его получить. Чтобы не нанести вред своему здоровью. Важно в точности выполнять рекомендации специалистов как на пляже, так и салоне загара. Рекомендуем ознакомиться, ВРЕД ОТ ЗАГАРА

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ


Прежде чем идти на пляж или в солярий, важно учесть следующее:

• Защищаем голову шляпой с широкими полями, а в солярии можно закрутить волосы текстильным платком.

• Принимаем солнечные ванны до 10 утра или вечером после 5.

• Рассчитывая периодичность посещения солярия и длительность сеансов важно учесть фототип своей кожи - чем она светлее, тем деликатнее должно быть воздействие УФ-излучения. Белокожим и рыжеволосым людям вообще не рекомендуется загорать - минимальное количество меланоцитов в клетках не способно выработать достаточное количество меланина для защиты кожи - вместо загара можно получить красную, обожженную кожу.

Когда нельзя загорать?

• Тело лучше защитить кремом с таким маркировками как SPF25-50 (от солнца) и PPD (от рака), что касается солярия, то специальные кремы для искусственного загара защищают кожу от дегидратации.

• Прежде чем ехать на юг, стоит походить в солярий - кожа привыкнет к интенсивному воздействию УФ-лучей - такая подготовка особенно актуальна для светлокожих и рыжих.
Противопоказания

КОГДА НЕЛЬЗЯ ЗАГОРАТЬ


Помимо мер безопасности для здоровья кожи важно учесть и противопоказания для солнечных ванн как в солярии, так и на открытом солнце в естественных условиях – в следующих случаях вообще лучше отказаться от загара: Рекомендуем ознакомиться, КОМУ НЕЛЬЗЯ ЗАГОРАТЬ?

1. Генетическая предрасположенность к раковым заболеваниям - в этом случает меланома (рак кожи) вовсе не обязательно проявится при первом же походе на пляж или в салон соляриев, но вероятность появления злокачественных образований гораздо выше, чем у обычного человека. Стоит поинтересоваться, болел ли кто-то из родственников онкологией.

2. Обилие родинок - сами по себе родинки безопасны и представляют собой доброкачественные образования, некоторые их которых под воздействием УФ-излучения вполне могут превратиться в злокачественные. Так что лучше не рисковать. В идеале стоит проконсультироваться у дерматолога, который сможет оценить как состояние родинок, так и вероятность ракового заболевания.

3. Прием фотосенсибилизаторов, антибиотиков (воздержаться от посещения пляжа/солярия в течение месяца), а также проведение химиотерапии - прием таких препаратов вызывает гиперпигментацию кожных покровов.

4. Ряд хронических заболеваний от туберкулеза и сахарного диабета до инфекционных заболеваний, эндоментриоза и пр. Если проблема состоит в заболевании щитовидки, то область шеи стоит прикрыть, а вот при наличии любых заболеваний женской репродуктивной системы лучше проконсультироваться с врачом – возможно, пациентке придется сдать анализы для боле точного исследования.

5. При нарушении терморегуляции тела, вне зависимости от причин роста температуры загорать также запрещено.

6. Беременность и период лактации являются важными причинами для отказа от посещения солярия или пляжа, тем более не стоит брать с собой детей. Интенсивное и иссушающее УФ-излучение вредно для малыше до 5 лет, а также для пожилых людей старше 60. Рекомендуем ознакомиться, КОМУ МОЖНО ЗАГОРАТЬ?

При посещении солярия и пляжа важно применять защитную косметику, при этом средства для солярия и загара на открытом солнце вовсе не обладают одинаковым действием, как считает большинство пользователей. Крема для солярия не обеспечивают защиту от солнечного излучения, поскольку в этом нет необходимости - состав излучения, генерируемый лампами, строго выверен. Основное действие косметики для солярия состоит в защите кожи от дегидратации, так что использование купленных в салоне загара средств на пляже не имеет смысла.


ПОДЕЛИТЬСЯ:








ПОЛЕЗЕН ЛИ ЗАГАР?

ПОЛЕЗЕН ЛИ ЗАГАР?
ПОЧЕМУ КОЖА НЕ ЗАГОРАЕТ

ПОЧЕМУ КОЖА НЕ ЗАГОРАЕТ







СОЛНЦЕ ИЛИ СОЛЯРИЙ?

СОЛНЦЕ ИЛИ СОЛЯРИЙ?
ЧТО ТАКОЕ ТУРБО СОЛЯРИЙ?

ЧТО ТАКОЕ ТУРБО СОЛЯРИЙ?







ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ СОЛЯРИИ?

ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ СОЛЯРИИ?
СКОЛЬКО ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ?

СКОЛЬКО ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ?


Copyright (c) 2012 - 2018 ЛИСТОПЕДИЯ - Все права защищены           Контакты            Отказ от ответственности           Карта сайта

 Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно
Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+