ДОБАВИТЬ В ЗАКЛАДКИ



Боли в мышцах

Реклама
Боли в мышцах


Общий перечень причин появления болевых ощущений в мышцах выглядит следующим образом:

• Пиковая нагрузка без предварительного разогрева мышц и вообще без тренировок, которые смогли бы держать тело в тонусе.
• Вирусы - причиной мышечных болей может стать обычное ОРЗ.
• Травмы мышц, например, растяжение или разрыв.
• Переохлаждение.

Регулярные физические нагрузки позволят поддерживать мышцы в хорошем состоянии, а также избавить человека от неприятных болезненных ощущений после пиковых нагрузок, предотвратить судороги и прочие неприятные ощущения. Что касается болей в мышцах, причиной которых является вирусная инфекция, то предотвратить их невозможно - они проходят вместе с избавлением организма от инфекционного заболевания. Если причиной болевых ощущений является травма, растяжение или разрыв мышц, то необходимо обратиться за профессиональной помощью к травматологу.

В домашних условиях травмированное место необходимо ограничить в движениях как минимум на несколько дней – все это время следует наносить на коже в месте травмы мази или гели с противовоспалительными компонентами и анестетиками. Если мышцы не были разорваны или растянуты, то стоит аккуратно выполнить упражнения на растяжку.

Если вы ощущаете боли в мышцах, а диапазон движения органичен в течение 5 и более дней, то стоит обратиться к специалисту.

Что может сделать доктор?
•    Предупредить ухудшение ситуации.
•    Восстановить нормальное положение костей, суставов, мышц, если это необходимо
•    Назначить медикаментозную терапию (противовоспалительные средства, обезвоживание и пр.)
•    Выписать на правление к прочим специалистам от ревматолога до хирурга-ортопеда.

ПОДЕЛИТЬСЯ:








Как лечат наркоманов

КАК ЛЕЧАТ НАРКОМАНОВ?
Как поудеть в домашних условиях

КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?







Как лечат алкоголиков

КАК ЛЕЧАТ АЛКОГОЛИКОВ?
Вред от таблеток для похудения

ВРЕД ОТ ТАБЛЕТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ







Лекарства и алкоголь

ЛЕКАРСТВА И АЛКОГОЛЬ
Самостоятельное лечение

САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ


Copyright (c) 2012 - 2018 ЛИСТОПЕДИЯ - Все права защищены           Контакты            Отказ от ответственности           Карта сайта

 Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно
Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+