ДОБАВИТЬ В ЗАКЛАДКИ



Польза и вред пищевой соли


Польза и вред пищевой соли


Поваренная пищевая соль может быть как полезной, так и очень опасной и вредной, все зависит от того, в каком количестве вы ее принимаете. Чтобы соль оставалась полезной и не наносила вреда организму, ее необходимо употреблять в пищу в строгом соответствии не превышая и не уменьшая дозу.

В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ПОЛЬЗА ПИЩЕВОЙ СОЛИ

Благодаря содержанию в составе соли ионов хлора, соль принимает активное участие в работе организма человека. Благодаря соли, в желудке образовывается соляная кислота, позволяющая переваривать пищу. Также соль, а точнее ее ионы участвуют в передаче мышечных импульсов и помогают мышцам сжиматься и разжиматься. Рекомендуем ознакомиться, ВРЕД МОРСКОЙ СОЛИ

Если пищевая соль имеет добавку йода, то польза от такой соли будет заключаться не только в том, что она будет полностью удовлетворять необходимость организма в ионах хлора, но и в том, что в организм вместе с солью будет попадать йод необходимый для жизнедеятельности и правильной работы щитовидной железы.

Польза и вред пищевой соли

В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ВРЕД ПИЩЕВОЙ СОЛИ

Самый большой вред от пищевой соли является то, что соль по своей природе относится к канцерогенам, что при бесконтрольном применении большого количества соли, может отразиться на возникновении онкологического заболевания органов пищеварения, в частности желудка.

Также переизбыток соли в организме человека будет вредным и тем, что соль задерживает воду в организме, а это дополнительная нагрузка на почки, и если это продолжается длительное время, с почками могут быть осложнения. Рекомендуем ознакомиться, ПОЛЬЗА МОРСКОЙ СОЛИ

Одним из неприятных последствий большого количества употребления соли будет то, что при повышенном содержании соли в крови, повышается глазное давление, и увеличивается риск возникновения катаракты.

Также вред соли заключается в том, что она может привести к развитию такого неприятного заболевания, как остеохондроз, или к осложнению кровообращения и возникновению гипертонии у беременной женщины. Рекомендуем ознакомитьс, ЕДА БЕЗ СОЛИ

КОММЕНТАРИИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

Оксана: О каком вреде соли вы говорите, мой дед всю жизнь любил соль и прожил почти 97 лет, а вы говорите о том, что она вредна. Я считаю, что соль - это лишь добавка к пище, улучшающая ее вкусовые качества.

Аня:
Я, например, соль очень люблю, но стараюсь ее есть в минимальном количестве, так как доподлинно известно, что соль является веществом, провоцирующим очень опасные для человека заболевания, в некоторых случаях она может привести к слепоте.








Как похудеть в домашних условиях

КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
Отличие морской соли от пищевой

ОТЛИЧИЕ МОРСКОЙ СОЛИ ОТ ПИЩЕВОЙ







Морская соль и похудение

МОРСКАЯ СОЛЬ И ПОХУДЕНИЕ
Как часто можно есть соль

КАК ЧАСТО МОЖНО ЕСТЬ СОЛЬ?







Похудеть с помощью соли

ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ СОЛИ
Если съел много соли

ЕСЛИ СЪЕЛ МНОГО СОЛИ


Copyright (c) 2012 - 2017 ЛИСТОПЕДИЯ - Все права защищены           Контакты            Отказ от ответственности           Карта сайта

 Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно
Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+