ДОБАВИТЬ В ЗАКЛАДКИ



Вред инфракрасной сауны


Вред инфракрасной сауны


Инфракрасные сауны набирают распространение, теперь их ставят не только в салонах красоты и специализированных помещениях, но и каждый желающий может приобрести и установить инфракрасную сауну у себя дома. Многие говорят, что инфракрасная сауна абсолютно безопасна и даже помогает сбросить лишние килограммы, действительно ли это так или нет, мы обсудим в данной теме.

ИНФРАКРАСНАЯ САУНА – Это помещение, в стены которого вставлены специальные инфракрасные лучевые излучатели, которые излучают инфракрасные волны, способные проникать в тело человека и вызывать его нагревание. Рекомендуем ознакомиться
В БАНЮ С НАСМОРКОМ


ПОЛЬЗА ОТ ИНФРАКРАСНОЙ САУНЫ


Лучи, проникая в ткани человека, заставляют молекулы двигаться в ускоренном темпе, за счет чего и происходит нагревание тела человека, а при повышении температуры тела, человек начинает потеть. Во время принятия инфракрасной сауны у человека расширяются кровеносные сосуды, и улучшается кровообращение, из мышц удаляется молочная кислота, что уменьшает мышечные боли, например, после тренировок.

Посещать инфракрасную сауну людям, не переносящим жару гораздо проще, чем обычную баню, так как в ИК сауне вы дышите свежим прохладным воздухом, а нагревание происходит за счет инфракрасных лучей, не повышая окружающую температуру.


Вред инфракрасной сауны


ВРЕД ОТ ИНФРАКРАСНОЙ САУНЫ


Учтите, что нагревание вашего организма в инфракрасной сауне способствует ускорению сердечной деятельности, что увеличивает нагрузку на ваше сердце, поэтому людям с больным сердцем необходимо посещать ИК сауну с большой осторожностью, желательно после одобрения вашего врача.

Вред инфракрасная сауна может нанести вашему здоровью, если вы будете применять в этой сауне косметические средства, не предназначенные для ИК сауны, даже если их разрешено использовать в обычной бане, так как ИК лучи могут усилить эффект косметических средств в несколько раз, что способствует ожогу кожи, появлению аллергии и т.п.

Чтобы не нанести вред своему здоровью, не пренебрегайте правилами и инструкциями посещения ИК сауны. Некоторые люди, для усиления процесса кровообращения и обмена веществ, сидят в саунах по два и более чеса, что, непременно приводит к большой нагрузке на сердце и организм. 


ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ ИНФРАКРАСНОЙ САУНЫ


ИК сауну нельзя посещать людям со следующими заболеваниями: С заболеванием щитовидной железы (тиреотоксикоз), доброкачественными и злокачественными новообразованиями, мастопатией, эндометриозом, кожными заболеваниями, псориазом, с повышенным и пониженным давлением, заболеванием сердца и сердечно-сосудистой системы, циститом, нефритом, артритом, артрозом, беременностью. Можно ли посещать ИК сауну беременным, вопрос остается открытым, так как такие исследования не проводились, а мнения врачей расходятся, хотя, со своей стороны мы не рекомендуем посещать беременным инфракрасную сауну, так как ослабленный и нагруженный ребенком организм женщины, при посещении инфракрасной сауны подвергается увеличенной нагрузке на организм. Увеличение нагрузок в период беременности может быть вредным и опасным.

Людям с грибковыми заболеваниями инфракрасная сауна не рекомендуется.

При приеме лекарственных средств, уточните у лечащего врача, как данное лекарство может взаимодействовать с инфракрасными лучами, проникающими в ваше тело. Помните, что в отношении некоторых лекарств инфракрасные лучи противопоказаны, так как это вызывает их структурное изменение и свойства. Рекомендуем ознакомиться ПОЛЬЗА И ВРЕД ОТ САУНЫ?

Не рекомендуется посещать инфракрасную сауну после травм, в период заживления ран и порезов. Если у вас есть металлические протезы и иные имплантаты, обязательно уточните у врача, как ИК лучи воздействуют на имплант, и не будет ли последствий для вашей жизни.

При заболеваниях грудных желез, категорически запрещено посещать ИК сауну, да и обычную строго не рекомендуется.

Женщинам в активной фазе менструального цикла не рекомендуется посещение инфракрасной сауны, так как это может усилить кровотечение.


Автор
Виктор Мазараки







Температура в бане

ТЕМПЕРАТУРА В БАНЕ
Как похудеть в домашних условиях

КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?







Эфирные масла в бане

ЭФИРНЫЕ МАСЛА В БАНЕ
Как похудеть в домашних условиях

ВРЕД ОТ ТАБЛЕТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ







Как быстро вывести алкоголь

КАК БЫСТРО ВЫВЕСТИ АЛКОГОЛЬ?
Если отравился грибами

ЕСЛИ ОТРАВИЛСЯ ГРИБАМИ


Copyright (c) 2012 - 2017 ЛИСТОПЕДИЯ - Все права защищены           Контакты            Отказ от ответственности           Карта сайта

 Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно
Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+